你是否经常觉得自己很累、很疲劳？腰、背、肩疼痛总在身体的同一侧发生？
你有没有发现，自己两侧的肩膀一高一低？足底的老茧总是在同一个部位好了又复发？站立时明显觉得腿长不一？
如果你察觉了自己或身边的人有以上情况，请不要忽视，这有可能是出现了的体态。
高低肩、头疼、腰疼的罪魁祸首！高低脚是指两腿腿长不一，常见为左脚偏短，腰部酸痛，在高度运动下容易摔倒受伤。
据不完全统计，有约六成的颈腰腿痛与高低脚有关，进行足底压力检测时，他们的双脚掌结构高低不均。人的脚就像是房子的地基，地基不平，房子结构就一定扭曲，双脚不一样高，身体健康自然就会出现问题。
述（最多18字高低脚一般有走路不适、高低肩、臀部高低等症状。高低肩的实质是脊柱的弯曲变形，因此，很容易引起肌肉一侧肌肉过度紧张，诱发肩颈的连动疼痛。肩颈出现问题时，通常会连锁反应到头部，产生持续性阴疼的症状。
高低肩与骨盆倾斜和脊柱倾斜都是相互影响的，易诱发骨盆出现位移，从而使得腰部肌肉组织不平衡，出现腰疼的情况。
引发高低脚的常见原因高低脚难道真是一出生就有？答案肯定不是的，先天发育不全或疾病是导致高低脚的因素之一，但更多的则是因为后天原因导致。
1、后天的不良姿势习惯：经常性翘二郎腿、久坐、久站、两鞋跟磨不一样平等不良姿势都会引起高低脚的产生。
2、运动、摔跤、骨折等症状引起的骨盆旋转、肌肉痉挛也容易引发骨盆腰椎问题，让高低脚情况更严重。
3、更为常见的是我们平常忽略的双足压力不均和脚型差异（左扁平、右高弓）而造成双腿不等长的高低脚。
干预改善高低脚，选择卡丁专属定制4-14岁是孩子骨骼、体态发育的关键期，一旦出现高低脚、高低肩、脊柱侧弯等不良体态，一定要及早干预，不要等到骨骼定型或成年之后，造成不可挽回的伤害！
针对儿童高低脚腿长不一的情况，我们建议给孩子穿着卡丁高低脚定制鞋，这双鞋会在鞋或鞋垫上进行补偿高度处理，根据腿部情况量身定制，定制高度精确到0.1cm，完美的隐形设计让旁人无法看出腿长不足！
家长要特别注意：遇到足部问题别再相信等孩子长大就会好，与其被迫等待，还不如自觉行动，从源头解决不适和疼痛，让足部健康成长！