痉挛性斜颈

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最常见的不良体态是什么高低脚一定不能忽视 [复制链接]

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#长短腿#

你是否经常觉得自己很累、很疲劳?腰、背、肩疼痛总在身体的同一侧发生?

你有没有发现,自己两侧的肩膀一高一低?足底的老茧总是在同一个部位好了又复发?站立时明显觉得腿长不一?

如果你察觉了自己或身边的人有以上情况,请不要忽视,这有可能是出现了的体态。

高低肩、头疼、腰疼的罪魁祸首!

高低脚是指两腿腿长不一,常见为左脚偏短,腰部酸痛,在高度运动下容易摔倒受伤。

据不完全统计,有约六成的颈腰腿痛与高低脚有关,进行足底压力检测时,他们的双脚掌结构高低不均。人的脚就像是房子的地基,地基不平,房子结构就一定扭曲,双脚不一样高,身体健康自然就会出现问题。

述(最多18字

高低脚一般有走路不适、高低肩、臀部高低等症状。高低肩的实质是脊柱的弯曲变形,因此,很容易引起肌肉一侧肌肉过度紧张,诱发肩颈的连动疼痛。肩颈出现问题时,通常会连锁反应到头部,产生持续性阴疼的症状。

高低肩与骨盆倾斜和脊柱倾斜都是相互影响的,易诱发骨盆出现位移,从而使得腰部肌肉组织不平衡,出现腰疼的情况。

引发高低脚的常见原因

高低脚难道真是一出生就有?答案肯定不是的,先天发育不全或疾病是导致高低脚的因素之一,但更多的则是因为后天原因导致。

1、后天的不良姿势习惯:经常性翘二郎腿、久坐、久站、两鞋跟磨不一样平等不良姿势都会引起高低脚的产生。

2、运动、摔跤、骨折等症状引起的骨盆旋转、肌肉痉挛也容易引发骨盆腰椎问题,让高低脚情况更严重。

3、更为常见的是我们平常忽略的双足压力不均和脚型差异(左扁平、右高弓)而造成双腿不等长的高低脚。

干预改善高低脚,选择卡丁专属定制

4-14岁是孩子骨骼、体态发育的关键期,一旦出现高低脚、高低肩、脊柱侧弯等不良体态,一定要及早干预,不要等到骨骼定型或成年之后,造成不可挽回的伤害!

针对儿童高低脚腿长不一的情况,我们建议给孩子穿着卡丁高低脚定制鞋,这双鞋会在鞋或鞋垫上进行补偿高度处理,根据腿部情况量身定制,定制高度精确到0.1cm,完美的隐形设计让旁人无法看出腿长不足!

家长要特别注意:遇到足部问题别再相信等孩子长大就会好,与其被迫等待,还不如自觉行动,从源头解决不适和疼痛,让足部健康成长!

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