“医生，最近我的足底痛哦，走路的时候痛得厉害，可是痛的地方不在足根，而是在前脚掌，这是怎么回事呀？”
“在医学上，你可能患上“跖痛症”！”
跖（zhí）痛症，听起来很陌生吧？但它的发病率还挺高，特别是在中老年人群中，很多人都不知道该怎么解决疼痛，只能自己在家泡泡脚，或者贴止痛药膏，忍痛走路。
今天我们就来讲讲跖痛症~
什么是“跖痛症”？
跖痛症指的是跖骨头挤压趾神经所引起的跖部疼痛的一种疾病，是一种常见的足部疾病，在各种疼痛中也算“名列前茅”，好发于中老年人群尤其是50多岁的妇女和足部狭瘦松弛者，大多为单侧。
出现“跖痛症”的原因有哪些？
1、天生足部狭瘦，韧带松弛；
2、中老年妇女机能老化，骨质疏松，肌肉力量变小，韧带、筋膜弹性下降，足弓连接松弛，可发生塌陷。
3、体重突然增加，或病后软骨间肌萎缩无力等。
4、局部外伤、局部炎症。
5、劳动时剧烈活动、站立行走过久、负重过多。
6、鞋帮过硬、鞋跟过高等。
7、穿鞋不当如穿超细跟高跟鞋，也容易患上此病。
“跖痛症”的表现有哪些？
1、病人感到前足底部疼痛，感觉异常，影响站立和行走；鞋袜不适时尤其明显，严重时患者行走或站立时患足跖部不能着地，有时需要改变着力点方能减轻疼痛。
2、前脚掌会有肿胀、长有疼痛性老茧。
3、疼痛较为局限，也可向足趾放射，以第3、第4足趾根底部最为多见，常表现为刺痛、刀割样痛或火烧样痛。
中医如何看待“跖痛症”？
1、气血虚弱导致筋脉失养；
2、肾精亏损导致筋骨失养，经筋拘挛所致；
3、外力压迫经脉，瘀血阻滞所致。
跖痛症
中医外治法
针刺法
1、精血亏损
治则：补益肾精，濡养筋脉
处方：肾俞、太溪、三阴交、阿是穴等
2、瘀血阻滞
治则：活血化瘀，通经止痛
处方：委中、三阴交、然谷、阿是穴、井穴等
放血疗法
穴位：委中、足井穴
方法：用三菱针点刺出血可破血祛瘀，疏通经络。
艾灸疗法
穴位：阿是穴、三阴交、太溪、委中等
方法：用重灸疗法或隔姜灸能很好地温通经络，活血止痛。
如何预防“跖痛症”？
1、避免穿薄底的鞋在硬的路面长时间行走；
2、选择合适的鞋子，避免鞋底过硬；
3、每天按揉放松足底。
4、泡脚也是预防跖痛症的好方法。
跖痛症训练视频：
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医院中医中药咨询门诊
中医中药咨询门诊部位于佛山市禅城区新普澜一路1号，门诊部成立于年，初期由佛山市有名望的名老中医组织发展起来，以开展中医中药诊治为主要特色，开设有中医内儿科，妇科，不孕不育，肿瘤以及中医的疑难杂症诊治和理疗，推拿，口腔科等科目。
门诊部特色
1.传统中医中药门诊
由佛山市著名老中医开展的传统中医中药特色门诊，治疗不孕不育、妇科、儿科、肿瘤、疑难杂症等疾病。尤其是治疗不孕不育、肿瘤调理在广东省享有很高声誉。年5月成立了以广东省名中医张卫华牵头的名医工作室，全方位为广大患者提供更加优质便捷诊疗服务。
2.内科门诊：医院优势，在慢性疾病如高血压、糖尿病、心脑血管疾病、内分泌疾病等诊疗方面，给广大患者提供便利优质服务。
3.中医针灸推拿外治科：
中医中药咨询门诊针灸推拿外治科位于新普澜一路1号中医中药咨询门诊部三楼，科室由8名医务人员共同组成了一支专业技术过硬，服务态度优良的团队，是一个诊疗规范、技术精湛的专业科室。
专科特色：
科室现设有治疗室3间，治疗床位19张，开展中医针灸（传统针灸、*帝内针、毫火针、耳针等）、推拿（成人及小儿）、艾灸（脾胃灸、八髎灸、少腹灸、八髎少腹灸、督灸、明目灸、脐灸、天灸等等）、虎符铜砭刮痧、特色药包、拔罐、耳穴、放血、泥疗等多种传统疗法，灵活结合现代康复训练、肌效贴等多种方法，为患者提供涉及内、外、妇、儿、脊柱相关疾病（骨伤）、皮肤、五官等相关疾病的治疗，同时指导病人如何进行针对性运动训练及膳食调理。
治疗病种：
内科：感冒、咳嗽、常见胃肠疾病、头痛头晕、失眠、面瘫、三叉神经痛、面肌痉挛、中风后遗症、带状疱疹后遗神经痛、甲状腺结节、焦虑状态、肿瘤术后调理及亚健康调理等；
妇科：月经病、带下病、不孕、乳腺结节及增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿等；
儿科：小儿感冒、咳嗽、近视、反复呼吸道感染、积滞、腹痛、便秘、腹泻、厌食、夜啼、汗证、遗尿、抽动症、发育迟缓等；
骨伤：颈肩腰腿痛、网球肘、高尔夫球肘、掌指关节损伤、足跟痛、腱鞘炎等；
皮肤：带状疱疹、痤疮、皮炎湿疹等；
五官：慢性咽炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、耳鸣、眼肌麻痹、动眼及神经外展麻痹等。