如今,生活越来越“卷”,让人越来越焦虑,情绪越来越糟糕。产生大量的负面情绪不仅仅会影响我们的心理健康,也同时影响着我们的身体健康。
哪些情绪与疾病有关?
心理学上认为,紧张、焦虑、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等令人不快的情绪是一类负性情绪。
负面情绪会通过影响呼吸及血液循环、神经肌肉等各身体系统来影响着身心健康。
长期的心理压抑、感到不安和不愉快等,会影响人的免疫系统,使免疫能力低下或者异常亢进。免疫能力低下表现为容易感冒、发烧、感染、抵抗力低下,免疫能力异常亢进表现为容易过敏、皮疹、哮喘、自身免疫攻击等。
2.长期的不良情绪可能使大脑发生某种变化,其神经内分泌也会受到影响。神经递质分泌的不良变化会损害记忆力,出现健忘、反应迟钝等症状。
不过大量证据表明:人体的各类躯体疾病都与情绪有密切的联系。
人们自然会产生各种各样的情绪,并不是只有负面情绪才会对人体产生负面影响,任何情绪的持续时间过长都会影响健康,甚至引发疾病。
同时,人对情绪有一定的反应能力,在反应能力之内,机体能够得到调整,一般不会出现病变,但持续时间过长,超出机体反应范围,那情况就不一样了。
所以医生在治疗患者的过程中,往往情绪的好坏也影响着病情的发展,像特发性震颤、植物神经紊乱、帕金森、运动神经元、痉挛性斜颈等等这些都是。
特发性震颤案例
林女士,天津人,27岁,患病半年多。单亲家庭,自上班后谈了个对象但是半年后分了,这份感情对她的伤害还是蛮大的,很长一段时间没走出来。就是从那次之后手抖的症状就出现了,在紧张、焦虑、注意力集中时都会手抖,去医院检查身体各方面指标还好,就给开了一些抑制神经的药,吃了一段时间,手抖还能控制,但是身体的某些指标有点下降,所以不得以才停止了西药。在网上咨询了一段时间中医,通过跟同世堂客服沟通,便和家人一起来北京会诊。
张志忠医生辨证施治
诊断:属热极生风型震颤。因邪热炽盛,热灼肝经,引动肝风。实热症。舌红绛,苔*燥,脉弦数。
治疗后:用药一个疗程后,去体检各项指标有所回升,胃口比以前好多了,手抖有轻微减轻。
用药二个疗程后,手抖基本上恢复正常,进入巩固期,听从医嘱找心理医生开导一下。
用药三个疗程后,巩固期结束,身体基本康复,进入观察期。
总结一下,发自内心的开心是所有病所需的“辅药”,反向比如呢!古代女子,“寻寻觅觅,冷冷清清,凄凄惨惨戚戚。乍暖还寒时候,最难将息。李清照《声声慢》”