痉挛性斜颈缠上“打工人”，痉挛性斜颈试试这个治疗挺好的！
痉挛性斜颈就是冬季的时候，因为天气寒冷，受风后也容易导致颈部不适加重。那么，我们缓解痉挛性斜颈就需要保暖，避免受凉风侵袭，在炎炎夏季，也有很多人会因为出汗直接在空调下面吹，实际上这样对痉挛性斜颈的恢复很不好，所以夏季也要注意保护颈部。
发病初期
痉挛性斜颈初期会出现:颈部不适、酸胀疼、脖子能扭动但不灵活。有时波及枕部、颞部，患者自觉颈部酸痛并有明显疲劳感等。
发病中期
痉挛性斜颈发展到中期会出现：颈部疼痛僵硬、痉挛放松不下来，颈部活动受限，劳累后加重，休息后稍微好转等。
发病晚期
痉挛性斜颈晚期则会出现:下肢无力、麻木，步态不协调但无明显不稳，易疲劳，手握力差，持筷、握笔写字等动作困难，胸腹部不适，有时出现胸闷和消化吸收不良等。
春暖花开又一春
中医认为，痉挛性斜颈属于“痉证”、痉风、颤证、振掉范畴，因窍闭神妄，痰浊、湿热等病邪阻滞经络，上蒙清窍，或督脉失养、阴虚筋燥，导致神机妄动，经筋结聚无常，拘挛弛纵混乱，而发此病。治疗从人体由内及外,深层调理疏通全身经络,改善血液循环,全面调理五脏,固本培元,使其恢复气血充足,激发阳气,强肌生筋,全面改善神经肌肉疾病症状,增强机体免疫机能。从而使人体经络营养补给充足、加快新陈代谢,从而打通经络阻塞、恢复神经直至解除病症。
对于痉挛性斜颈日常可以用拇指及食中指反复点揉风府、风池、天柱、大杼、肩井穴，中指抠拨缺盆穴，拇指按压大杼穴，使其酸胀感放射至手及上肢，通过反复拿揉颈部两侧肌肉，可舒筋通络、放松颈部肌肉和肩部痉挛。
痉挛性斜颈患者治疗过程中需要经过以下4个阶段：
基础期：首先疏通经络，活血化瘀来舒缓颈部从而减轻紧张拉扯带来的痛苦，慢慢缓解颈部痉挛感、脖子僵硬等现象，让患者颈部放轻松下来。
治疗期：通过内服加外敷，调理脾胃吸收运化，补益肝肾，滋补亏虚，机体处于平稳慢慢疏通经络、舒筋活血、化痰补虚减轻颈部痉挛拉扯、僵硬，舒缓疼痛感，让患者得到良好改善提高。
恢复期：治疗恢复期是最顽固时期，是疏通经络颈部反复期，但这一时期渡过患者会有明显大幅度提高改善。熄风解痉、祛湿散寒、扶正归位，调整好心态，按时吃药突破提高。
巩固期：进入巩固期调节体内阴阳平衡、滋养体内脏器，稳固经络、经脉，让体内产生不宜疾病的生存环境，预防疾病复发。但这一时期渡过刚停药观察，患者需要注意饮食起居，调整状态养精蓄锐，准备投入忙碌工作中！
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