痉挛性斜颈的“克星”，肩井穴！
日常工作中由于长时间低头、伏案工作导致颈肩部肌肉韧带劳损所致，主要表现为颈肩部疼痛不适，无上肢的串痛、麻木、无力或者眩晕。通过坚持锻炼即可缓解症状，锻炼的动作无特殊禁忌，各种动作都可以用，但以颈部的屈伸动作为最佳。锻炼的节奏要慢，动作要柔和有力。
（提示：病情严重者禁忌做锻炼，尤其是痉挛性斜颈后仰型。这和其他类型患者一般常识正好相反。即使是在疾病的缓解期，做颈部的后仰锻炼，幅度也一定要小。）
在肩上有一个相关的穴位，既是颈肩疼痛的反应点，又是治疗的要穴。它就是肩井穴。把手自然搭在对侧肩上，拇指紧贴颈部，中指尖下即为肩井穴所在。
肩井穴最善通经活络，是胆经气血调畅的枢纽，对于胆经的疏泄功能有一定的影响。痉挛性斜颈患者、低头*、久坐族的肩颈及背部长期不动是人体健康的隐形杀手，脖子紧张、僵硬，肩、颈、臂3个部位疼痛十分常见。痉挛性斜颈患者这个时候按压肩井穴，可以很好地缓解全身紧张、僵硬的状态，有助于恢复到自然放松的状态。
肩井穴先“拿法”后再配合按揉法。按揉肩井穴时，先以左手食指压于中指上，按揉右侧肩井穴5分钟，再以右手按揉左侧肩井穴5分钟，力量要均匀，以穴位局部出现酸胀感为佳。每日早晚各1次。
强调一下痉挛性斜颈患者在日常锻炼时谨慎以下几点：
1.节奏要慢，动作要柔和有力，后仰的幅度不要过大。
2.动作姿势以颈部后伸为主，加强颈肩部肌肉锻炼。
3.日常锻炼要根据自身耐受能力，不可心急力度太大，其中后仰型痉挛性斜颈患者和伴随震颤痉挛严重者锻炼时一定要谨慎，必要时应停止锻炼。
痉挛性斜颈治疗需要一个过程，药物的选择应根据患者具体病情及体质、严重程度、受损状态等整体调理改善。
“舒颈扶正方”是经过多年临床经验治疗大量痉挛性斜颈案例总结的经验方，对痉挛性斜颈治疗效果挺好的。采取一人一方辨证论治为很多痉挛性斜颈患者治疗恢复病情，摆脱折磨痛苦！
“舒颈扶正方”双向结合治痉挛性斜颈，一个疗程为30天（口服加外敷），多数痉挛性斜颈医治周期三到六个疗程，部分痉挛斜颈患者由于多次注射肉*素、小针刀或者手术复发等病情顽固者治疗恢复需要半年以上。痉挛性斜颈患者早中期程度治疗恢复相对快，用药周期也短一些。中后期到重度痉挛性斜颈患者长期颈部歪斜压迫神经导致颈椎及脊柱侧弯，甚至肌肉粘连、行动障碍等须手术纠正后再用中药调理改善预后还是不错的。
“舒颈扶正方”是痉挛性斜颈患者寻医问病解急之需品，但方法再好仍需要辩证治疗，为了尽早摆脱折磨，调整好状态，积极面对生活，正确接收治疗，帮助很多痉挛性斜颈患者走向康复！
喜欢我就点下
在看哦（