A、国内
1）百年恰是风华正茂——致敬中国共产*成立周年。庆祝中国共产*成立周年大会今天上午8时在北京天安门广场隆重举行，习近平将发表重要讲话，广播电视新闻网站现场直播。中共中央决定表彰全国优秀共产*员、全国优秀*务工作者和全国先进基层*组织。中国共产**员总数为.8万名，年轻*员持续增加，四分之一中共*员不超35岁，现有基层组织.4万个。泪目！AI修复让李大钊陈延年们露出微笑。2）广东新冠疫情重型和危重型患者全部清零。检出新冠病*核酸阳性，海关总署对巴基斯坦、厄瓜多尔、印度等境外12家企业采取紧急预防性措施。
3）国家卫健委30日通报：29日31省市新增确诊病例9例，均为境外输入病例(福建2例，湖北2例，云南2例，湖南1例，广东1例，四川1例)。31省份累计报告接种新冠病*疫苗12亿.4万剂次。4）应急管理部：8月起高层民用建筑停放电动车可罚款。5）6月30日起，全面实施孤儿等认定申请受理“跨省通办”工作。6）铁路暑运7月1日启动，全国铁路预计发送旅客7.5亿人次。成都航空入驻成都天府国际机场，国产客机ARJ21执飞首航航班。7）6月30日，（北）京新（疆）高速梧桐大泉至木垒段公路项目建成通车，此举标志着横跨6个省份、总长多公里的京新高速公路全线建成通车。百万千瓦级大型水电站—雅砻江杨房沟水电站首台机组并网发电。8）[*事]中央*委发出通报，表彰全*优秀共产*员优秀*务工作者先进基层*组织。9）[港澳]香港30日新增2例确诊病例，为输入性病例，连续5天每天逾5万人接种疫苗。香港特区*府公务员事务局举办国家安全讲座。香港太空馆天象厅将于7月1日重开，推出3个全新天象节目。澳门7月1日将发行“中国共产*成立周年”纪念邮票。10）[台湾]台湾新增55例本地确诊病例及5例死亡病例。台媒：台防疫排名惨跌至倒数第十。马英九发长文痛批民进*当局防疫无能。台湾大学生说想来大陆打疫苗：“只有大陆在乎老百姓”。台湾各界向中国共产*成立周年致贺。美众议院外委会又推“抗中法案”，台湾被提及次。B、国际
1）多国***府领导人等热烈祝贺中国共产*百年华诞。世卫组织向中国颁发国家消除疟疾认证。外交部发言人汪文斌：中国获得世卫组织消除疟疾认证，对中国和世界都是好消息。“周总理与新中国外交陈列展”在瑞士首都伯尔尼举行。孟晚舟案再开庭，讨论是否接纳汇丰银行文件作为新证据。
2）全球超算强新榜单：日本蝉联冠*，中国上榜最多。新疆外出务工人员在联合国人权理事会介绍其就业情况。加拿大参议院否决了有关涉疆错误动议，外交部回应：再次表明，少数反华势力的卑劣图谋已被越来越多的有识之士看穿，炒作新疆“种族灭绝”不得人心，注定不会得逞。
3）截至北京时间年6月30日21时21分，美国约翰斯-霍普金斯大学统计数据显示，全球累计确诊例，其中死亡例。全球新冠疫苗接种量超过30亿剂。
4）美国累计确诊新冠病例例，累计死亡病例例。联合国秘书长古特雷斯敦促美国按照伊核协议，放弃对伊朗制裁。德尔塔*株病例几乎覆盖美国所有州。美佛州大楼坍塌已致12人死，人下落不明。SpaceX创始人马斯克痛批美空管局：不要阻碍人类成为太空文明！
5）德国联邦国防*已将所有部队撤离阿富汗，结束近20年的在阿驻*任务。澳大利亚副总理不戴口罩遭民众举报，被警方罚款澳元。英国警察电击黑人球员致死，获刑8年。新西兰总理宣布拟将在高风险场所强制要求扫码登记。加拿大西部遇罕见热浪超人死亡，死者多为老人。失而复得！希腊警方寻回9年前失窃的毕加索画作。
6）俄总统新闻秘书称：普京随时准备采取一切措施来保卫俄罗斯。俄国防部：俄*机升空防止荷兰*舰侵犯俄水域。俄罗斯现德尔塔*株感染病例，芬兰近人赴俄观球后感染，多人未经检测回家。
7）为避免密集，东京都决定暂缓在公路上传递奥运圣火。奥运会防疫新规：一人感染全队隔离。东京奥运菜单有“福岛比目鱼”？韩国代表团拟在东京奥运会自备盒饭。韩国釜山前市长吴巨敦因性骚扰被判有期徒刑3年。韩媒：韩前检察总长尹锡悦宣布竞选总统。
8）南非宪法法院判决南非前总统祖马15个月有期徒刑，罪名为藐视法庭。印尼巴厘岛海域客船沉没已致7人死亡。泰国普吉岛于7月向海外游客开放，接种过疫苗可免隔离。
9）国际研究团队最新研究：黑洞像“吃豆人”一样吞噬中子星。欧洲杯：英格兰队2:0战胜德国，瑞典1:2乌克兰，欧洲杯八强出炉。
C、财经证券
1）三部门联合开展知识产权质押融资入园惠企行动。人社部：“十四五”期间我国将稳步提高社保待遇。2）证监会：努力解决一批市场和群众“急难愁盼”问题。今年商业银行已发行普通债、二级资本债、永续债和可转债只，规模合计达.2亿元。三大粮食作物农业保险试点范围扩大。3）6月份中国非制造业商务活动指数为53.5%。海运价格上涨，业内期待集装箱运力期货抚平“箱愁”。世界银行：预计中国今年经济增长8.5%。4）昨日收盘：沪指.20/+0.50%
深成指.70/+1.08%
创业板.18/+2.08%
恒指.68/-0.48%
D、文教体娱
1）《中国共产*简史》英文版将于近日出版发行。*兴印章、杨开慧自传手稿件（套）革命文物长沙展出。2）《兰州通史》首发：史料起于先秦，分5卷万字，填补了兰州历史纪实书籍的空白。3）亚冠：北京国安0-7川崎前锋。E、生活服务
1）6月30日起北京地铁可刷数字人民币乘车。京雄城际铁路雄安站配套工程新月公园正式开园迎客。
2）上海公交开设复古专车，变身可移动的“公交博物馆”。
杭州预计用时9天完成亚运会与亚残运会转换。
3）拉萨贡嘎国际机场T3航站楼非民航专业工程竣工。广东汕湛高速公路吴川支线通车，将连通粤西新空港。
4）川渝两地年底前将取消座机通话长途费。陕西铁路咸阳秦都站更名为咸阳西站。超过家世界强企业落户江西。
5）云南北移象群持续向东南方向迁移，15头均在监测范围，人象平安。河北邢台机场预计年通航，首期航线将通经济发达城市。千年古镇重庆磁器口焕新亮相正式开街。
6）长江中下游地区有持续性强降水，华北和东北地区等地多雷阵雨天气。6月30日20时至7月1日20时，江南中北部和西部、贵州东部和南部、广西北部有大到暴雨，局地大暴雨；内蒙古东北部、东北地区中部、华北中东部、*淮北部、陕西中部、四川南部、云南、西藏东部等地的部分地区有中雨，局地大雨或暴雨。
F、健康养生
1）睡眠质量差的人更容易脱发。平时要尽量减少非必要的熬夜，同时保证睡眠时长，提高深度睡眠质量，有助于改善脱发。增加对头发有“滋补”作用的高蛋白类食物，如牛奶、瘦肉、家禽和鱼类。
2）爱吃烤肉的人，建议用生菜裹着烤肉吃，或用紫苏叶或紫甘蓝、西兰花、菜花等拌个凉菜搭配烤肉吃，对于降低烧烤危害有积极的作用。
血压高会伤害哪些器官，教你控制血压的6个有效方法？
（来源：新华、腾讯、凤凰网、东方财富，健康养生：熊苗营养师；动漫：中动传媒；编辑：知非、小树；编发：李彬五金；