古方止痉汤
痉挛性斜颈是指原发性颈部肌肉不随意收缩引起的头颈扭转和转动为表现的症候群。以成人肌张力障碍局限性发作最为常见,称之为特发性颈肌张力障碍更确切。临床表现为颈部肌肉间断或是持续的不自主收缩,引起的头颈部扭曲、歪斜,姿势异常。
痉挛性斜颈患者需要注意哪些呢?
1.不要争吵。不要与他人进行争吵,痉挛性斜颈会在情绪紧张激动、愤怒等不良情绪都会导致病情恶化,因此痉挛性斜颈患者最好保持一个好的心态。
2.注重休息。不管是痉挛性斜颈还是其他疾病,都是需要休息,需要静养,但也不能一整天都躺着,可以出去适当的运动运动,这样有利于病情的缓解。
3.推拿按摩。可以自行学一点推拿或是按摩的方法,缓解些斜颈症状。
4.精神调养。痉挛性斜颈一般进展较为缓慢,大部分患者有几年的病史,慢性进展型,保持一个好的精神状态,一个好的心理状态。
5.注重饮食。疾病可以用食疗的方法进行辅助,所以在日常生活中保持充足的维生素和蛋白质的摄入,饮食清淡,避免油腻,忌辛辣刺激类的食物。
6.预防护理。在日常生活中,一定要注意保暖,特别是颈部保暖措施一定要做好,切不可让颈部受凉,随时注意气候的变化,养成良好的生活习惯,合理安排作息时间。
辽宁省沈阳市大东区
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