医院治痔疮肉球了,不吃药,1招快速治好不复发,简单
我是比较容易便秘的体质,稍微吃点辣的油腻的就会便秘,有的时候甚至一个星期拉不了粑粑!???现在想想还是挺恐怖的!因为便秘,有的时候会使劲过头导致肛门出血和脱落形成痔疮!医院,医生给我的建议是尽可能地少用劲,多吃蔬菜~说如果我想解决痔疮,最先做的就是解决便秘!
治疗便秘的方法:
第一种就是可以增加蔬菜水果纤维素的摄入量,这样可以增加胃肠道的蠕动增加大便通过量,使粑粑更容易下来!总的来说就是多吃蔬菜多吃纤维谷类。
还有一种就是中药同米煮粥吃来预防便秘,如红薯粥、紫苏麻仁粥,是很好预防便秘的粥。也可以多运动一下,促进肠道蠕动。
便秘治好后痔疮就治好一半了,这个时候再用一些药膏之类的产品就好啦但是要注意选择适合自己的产品呦
治疗痔疮的方法:
提肛运动。
每天抽时间做十分钟左右的提肛运动,可以是走路时,跑步时,都可以做。时刻提醒自己做一下提肛运动,可以很好地对脱肛进行锻炼和预防。
芙草堂凝胶。
这个是专门治疗痔疮的外用药凝胶与很多药膏状的痔疮产品不一样,相对于更清爽一点。涂抹在痔疮上会有止痛止痒,消灭痔疮肉球的效果。我是朋友推荐才买的,用了有两三周,痔疮肉球就消失了!!
好习惯:
上厕所的时候不要拿手机,尽量十分钟之内解决大便。
平时多运动,打打羽毛球,做做提肛运动。
少吃油腻辛辣油腻的食物。
不要熬夜!!
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