张玮编辑
春捂秋冻,秋天就应该少穿点
秋天应该多吃梨,润肺
秋天太干燥,应该多喝水
以上的观点都正确吗
很多人都知道,秋季应该养肺。但是,这并不意味着整个秋季都要遵循一个原则养肺。“秋分”正好是整个秋季的中分点,秋分之前还有暑热余气,秋分之后则寒凉之气渐重。因此,秋分是一个非常特殊的时节。这时我们又该如何正确养肺?又有哪些误区等待我们去重新认知?敬请