适应范围
拔罐法具有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用。其适用范围较为广泛，如风湿痹痛，各种神经麻痹，以及一些急慢性疼痛，如腹痛、腰背痛、痛经、头痛等均可应用，还可用于感冒、咳嗽、哮喘、消化不良、胃脘痛、眩晕等脏腑功能紊乱方面的病症。此外，如丹*、红丝疗、*蛇咬伤、疮疡初起未溃等外科疾病亦可用拔罐法。
拔罐的种类
1、竹筒火罐
南方常用，取坚实成熟的竹筒，一头开口，一头留节作底，罐口直径根据原竹粗细分为不同口径，长度在8～10公分，用前，可用温水浸泡几分钟，便于竹罐质地紧密不漏空气。
2、陶瓷火罐
北方农村多用，使用陶土，做成口圆肚大，再涂上黑釉或*釉，经窑里烧制的叫陶瓷火罐。有大、中、小和特小的几种，里外光滑，吸拔力大，经济实用。
3、玻璃火罐
是用耐热硬质玻璃烧制的。形似笆斗，肚大口小，罐口边缘略突向外，分各种号型，清晰透明，便于观察，罐口光滑吸拔力好。现在玻璃火罐，已被人们广泛地使用起来了。
4、抽气罐
用青霉素、链霉素药瓶或类似的小药瓶，将瓶底切去磨平，切口须光洁，瓶口的橡皮塞保留完整，上置活塞，便于抽气时使用。
拔罐的误区，你必须要知道！
嗨，你知道拔罐不？
知道呀。拔罐起源于西汉时期，在咱们国家有着悠久的历史。甚至在国外，拔罐也非常盛行。
拔罐有什么作用，你知道嘛？
这个问题简单，拔罐的作用无非就是通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等，常用于风寒湿痹、颈肩腰腿疼痛、感冒、咳嗽、痤疮等病症的治疗。
既然拔罐有这么多的好处，咱们随便拔一拔没什么问题吧？
随便拔罐是不行的哟！
其实拔罐还有很多的误区，接下来，就给大家简单的说一说吧。
拔罐误区一：拔罐操作简单，什么人都能拔
1、有心脏病、晚期癌症、血液病、骨质疏松、慢阻肺、肺结核、肺脓肿、支气管扩张等疾病的患者不适宜拔罐。
2、有高热、抽搐、痉挛现象的患者不能拔罐。
3、女性月经期和孕期不适宜拔罐。
4、饱腹、空腹不能拔罐。
5、皮肤破损或者感染。
拔罐误区二：拔罐时间越长越好
拔罐可以祛除湿气，有的人认为自己体内湿气重，需要拔较长时间才能起到效果。还有的人甚至觉得一定要拔出水疱才叫拔罐。
但这样做非常不健康！特别容易刺激皮肤和引起皮肤感染，甚至导致很严重的烫伤。
拔罐时间一般10min左右，防止在操作过程中烫伤或者起泡。
拔罐误区三：同一个位置反复拔罐
通常情况下，采用拔罐的方式来做保健或治疗相应的病症，往往需要多次拔罐才能起到治疗效果。
所以，大多数的朋友都会在第一次拔罐后不久，又继续拔罐。但由于位置的局限性（一般都在人体背部）非常容易对皮肤造成损伤，因此，建议经常拔罐的朋友最好在罐印消除后再拔。
拔罐误区四：拔完罐后立刻洗澡
很多朋友都有拔罐后立刻洗澡的习惯，殊不知这样的操作，虽然实至上的的确确可以把拔罐后遗留的废弃物（如燃烧后的纸屑和灰烬）冲洗干净，但也非常容易导致寒气侵袭入体，进而受寒着凉，甚至引起局部皮肤感染发炎。
因此，建议拔罐3小时后洗澡，另外还需注意保暖。
拔罐误区五：拔罐后可以马上去跑步
拔罐后可以马上去跑步锻炼吗？很多朋友认为这两者没有什么关联，所以通常都会在拔罐后去跑步。
据了解，因为拔罐时，血液会集中在皮肤下，如果刚刚拔罐结束，就去跑步，很有可能会引发头晕、头痛等症状。
所以，拔罐后不建议马上跑步，通常需要休息1至2个小时，但也要注意不能太过于剧烈，最好是慢跑。
关于拔罐的这些误区，看官您中了多少条？
不会全中吧？
爱“拔罐”的您如果真的被这些误区投中的话，
可要多注意喽，
不然您的身体会受伤哦！
关心自己，
从一点一滴做起。
医生简介
韩昭
主治医师，年毕业于陕西中医药大学针灸推拿专业，从事本专业8年余，积累了丰富的临床经验，尤其善长用针灸、推拿、拔罐、刮痧等传统疗法治疗中风病、面瘫、痉挛性斜颈、妇科、各种痛症及内科疾病等。
End
作者/中医康复科刘赛赛
排版/宣文科薛彤
审核/院办南飞燕
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