交大一附院帕金森病关爱中心QQ交流群“中华帕金森关爱群”网友飘雪的康复锻炼经验，她是典型的僵硬型帕金森病患者，术前无法正常行走，只有眼睛可以动，在交大一附院接受脑深部电刺激手术治疗后，僵直等症状全部消失，在家每天坚持唱歌，她告诉我们医生，自己在坚持唱歌康复锻炼过程中，最大的体会就是在呼吸、吞咽、说话不利索等问题得到很大改善，希望通过她的康复经验对大家有所帮助。
帕金森病是中枢神经系统的退行性疾病，主要表现在运动症状，如震颤、运动缓慢、平衡失调等。同时也有很多非运动症状也是影响帕金森病人生活质量的重要因素，语言语音障碍就是其中之一。
60-80%的帕金森病患者存在有语音障碍，声音变小，构音单调，声音的强度和音调降低，发音短促，呼吸及吞咽障碍等问题。
坚持唱歌可以改善帕金森病哪些症状？帕金森病患者口腔肌肉和舌部也存在着肌肉的强直和僵硬，彼此之间协调性差，进而导致构音不清。每天大声唱一首歌，可以选择自己喜欢的歌曲来练习，记住一定要大声哦，而且歌词中的每一个字要吐字清晰，绝对不能是“哼歌”。
有的患者告诉我，患病之后，说话变得不利索，可唱歌却不受影响。通过唱歌可以训练患者的发声、利于改善肌肉之间的协调性和灵活性；可以锻炼肺活量，有利于改善说话底气不足的感觉，还能预防肺炎的发生；歌曲的乐感和节奏还利于患者把握韵律，在进行步态训练时可以帮助患者控制步行的节奏，从而改善帕金森病所特有的“慌张步态”；再者，唱歌作为音乐治疗的一个方面，还可以调节患者的情绪，改善焦虑症状。
西安交大一附院西北帕金森病关爱中心：
专为帕金森病、特发性震颤、肌张力障碍（扭转痉挛、痉挛性斜颈）患者提供病情评估、手术治疗、康复指导、术后程控。
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(帕金森好大夫）
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