痉挛性斜颈常发于中青年人群，很多人发病前毫无征兆，患者常常会误以为是“落枕”，而不去管它。不光患者本人会忽略，就连医生也会误诊，这就导致确诊的时候病情已经加重到一定程度。那么痉挛性斜颈能预防吗？痉挛性斜颈的有效预防有哪些呢？
痉挛性斜颈的确切病理机制尚未明确，可能与以下几方面相关：
痉挛性斜颈和帕金森病一样同属于锥体外系类疾病，主要表现为运动功能障碍，明确的治病原因目前来说并不清楚，斜颈患者会出现颈部肌肉前倾、后仰或者向一侧倾斜等，一般和遗传、外伤、前庭功能异常有关。
痉挛性斜颈预防一：优生优育，在预防痉挛性斜颈中应该尽量优生优育，因为部分成人肌张力障碍和遗传有这很大的关联说明在颈肌局限性肌张力障碍的发病中存着基因异常。
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痉挛性斜颈预防二：尽量避免头部外伤，外伤一直被认为是痉挛性斜颈的病因，根据医学资料报道9％-16％的病人既往有头部或颈部外伤史，通常发生在发病之前的数周至数月。
痉挛性斜颈预防三：医院进行常规体检等，因为前庭功能异常也会导致痉挛性斜颈的发生，在用肉*素治疗后不能纠正。前庭异常并非属于原发异常，其他类型的局限性肌张力障碍(如：书写痉挛，睑痉挛)也可与痉挛性斜颈伴发。耳聋、眩晕和共济失调不属于痉挛性斜颈的特征。同时，许多患者没有前庭反射异常，而有较长时间痉挛性斜颈，这也许前庭异常继发于。痉挛性斜颈引起长期头部姿势异常。
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由于痉挛性斜颈的病因极其复杂，在西医方面至今尚未完全弄明白发病机理，所以至今还没有找到治疗此病的方法。患者一定要保持好心态，不要放弃治疗，只有好的心态才会对病情更加有利。医生针对痉挛性斜颈建议采用“益肾补元汤”治疗，通过从发病根源着手补益肝肾,醒脑开窍、熄风定神、调和气血等方式来治疗。
第一阶段：滋补肝肾，改善人体血液组织循环，恢复大脑对人体的支配，缓解症状。
第二阶段：益肾养精，养血滋阴，提高神经系统的的自身免疫能力，促进神经细胞的新陈代谢。
第三阶段：调节脏腑功能、活血通络，平衡阴阳以及恢复自身的身体机能，促使受损神经的恢复。
痉挛性斜颈反反复复的发作，还严重影响了美观，不少患病时间较长的痉挛性斜颈患者，用药一疗程左右看不出效果，就着急的找医生，要求换用疗效好的药，或另求高明。所以患者在医院进行就诊，以免耽误最佳的治疗时机。
另外，治疗痉挛性斜颈时应注意以下几点，一方面病程较长，另一方面易反复发作。因此，治疗痉挛性斜颈很需要注意的是，不可太着急，需循序渐进的治疗。患者在得病之后切记不要盲目治疗保持好心态，适当锻炼一下身体，对疾病有着很大的帮助。
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