59. 世上有一种姻缘,惟爱是尊,惟情是本,无数长风刮过时,握一缕在手心,却让人最最心动,最最心悸!
怀孕也分阶段,早、中、晚期各有不同。怀孕对于一个家庭来说是件大好事。但是对准妈妈来说有好有坏,对于怀孕中期的准妈妈来说,这个阶段关系到孩子发育的稳定,所以加强营养很重要。下面的怀孕中期饮食... 怀孕也分阶段,早、中、晚期各有不同。怀孕对于一个家庭来说是件大好事。但是对准妈妈来说有好有坏,对于怀孕中期的准妈妈来说,这个阶段关系到孩子发育的稳定,所以加强营养很重要。下面的怀孕中期饮食注意事项各位准妈妈要牢记。 孕中期饮食要求 妊娠第13周至第27周末为中期妊娠阶段,此时妊娠反应减轻,食欲增加。孕中期胎儿消化器官、神经系统、骨骼系统都在生长发育,基础代谢率增加。母体为了适应胎儿发育的需要在生理上也发生了较大变化,如子宫增大、乳房增大、血容量增加等,故应增加营养素的摄入量以满足胎儿和母体的需要。 1.增加热能孕中期孕妇基础代谢加强,糖利用增加,在孕前基础上增加200kcal(0.8MJ),每日主食摄入量应达400g或大于400g,并与杂粮搭配食用。 2.保证优质足量的蛋白质孕中期是母体和胎儿增长组织的快速时期,尤其是胎儿脑细胞分化发育的第一个高峰。孕妇每日应在原基础上增加15g蛋白质,一半以上应为优质蛋白质,来源于动物性食品和大豆类食品。
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第三,坚持技术创新引导。抑制产能过剩需要*府引导企业进行技术创新,例如,可以采用设备注册制度,指定准入标准、淘汰落后设备、鼓励使用节能环保设备等。此外,针对传统产业产能过剩问题,可采取大力发展服务业和高新技术产业的方式,推动传统产业升级,化解产能过剩。