左眼皮跳跳
好事要来到
很多人都喜欢把眼皮跳和好运挂钩
但其实这句话没有任何科学依据
还可能与疾病有关
近日
就有一名医院
通常情况下，眼睛跳意味着缺乏睡眠、压力过大、过量摄入咖啡因、烟或酒或者过度疲倦导致的生理现象，但不是所有的眼皮跳都是生理性跳动，所以，我们先要弄清楚眼皮跳属于什么跳?
一般情况下
眼皮跳分为两类
01
生理性眼皮跳
大多由眼睛疲劳、心情差等原因造成。一般来说短期就会自己恢复，通过休息、局部热敷、按摩，口服一点维生素B类药物，一般几天就好了。
02
病理性眼皮跳
长期反复出现眼皮跳症状，尤其超过3个月以上，千万要警惕，这种可能都是病理性的，如面肌痉挛等，医院就诊。
什么是面肌痉挛?
面肌痉挛通常从眼皮跳动开始，患者的脸会呈阵发性、快速且不规则的抽搐，间歇期逐渐缩短，连动到嘴角甚至颈部，往往导致同侧眼睑不能睁开，口角向同侧歪斜，无法说话。
为什么会产生面肌痉挛?
临床上是因为颅内血管压迫在面神经上，搏动的血管不断冲压面神经，引发神经反射，导致眼皮与面部不断抽动。
简单来说，眼皮跳是人体健康的一个报警器，是出现和大脑神经有关的健康问题的征兆，足够重视及时就医才能防患于未然。
眼皮跳应该怎么办?
发生眼皮跳时，可首先尝试下述办法：
1、减少茶、酒、咖啡摄入量，减少吸烟量;
2、保持充分的睡眠;
3、保持角膜湿润，如不要长时间盯着电子屏幕，或断续使用人工泪液;
采用热水洗脸或热毛巾敷脸。
如果出现下述情况时，医院就诊，寻求专业医疗诊治：
1、出现眼皮彻底闭合且睁眼困难
2、眼皮跳引起脸部同时抽动
3、眼皮跳伴随眼睛发红、酸涩且流泪。
此外，已经是面肌痉挛患者还要额外注意以下几点：
1、面部免受风寒，冬春季注意防寒，夏季不要正对空调吹。
2、调节饮食，多吃蔬菜，如韭菜、春笋、芥菜、油菜等。多食含维生素B1、B的食品，少吃冷食冷饮，清淡饮食。
3、劳逸结合，加强锻炼，适当进行户外运动，保持足够的睡眠和休息时间，还要保持精神愉快闲适，避免情绪大幅波动。
4、禁烟限酒，禁食辛辣刺激食物，免得因为刺激引发或加重病情
所以
眼皮跳只是一种身体反应
并不能预示凶吉
别想着“左眼跳财，右眼跳灾”了
来源：重庆市健康教育所
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