脑供血不足是指的大脑动脉血管各种各样原因造成循环的障碍，引起一过性的供血不足，是脑血管病里最轻的一种缺血性病变。
目前脑供血不足在临床上已经被后循环缺血这个医学名词所取代，往往表现为发作性的头晕、眩晕、恶心、呕吐、共济失调、言语不清等症状。
那你知道脑供血不足的诱发原因有哪些吗？当我们出现脑供血不足时，身体又会表现出哪些症状呢？下面我们就一同来了解一下。
01脑供血不足的分类
1.短暂性脑缺血
由于轻度或短暂的供血不足引起暂时性神经功能缺失，但无明显脑梗死存在，临床上表现为短暂性脑缺血发作。
2.脑缺血卒中
缺血程度较重，持续时间较长，造成脑梗死，临床上表现为可逆性缺血性神经功能缺失、进行性卒中和完全性卒中。
3.急性脑缺血
脑比其他器官对缺血缺氧更敏感，急性脑缺血缺氧时出现意识障碍。部分患者伴有惊厥，提示在脑死亡之前神经元兴奋性可能有一个复杂的变化过程。
4.慢性脑缺血
慢性脑缺血即慢性脑供血不足，主要是由于脑动脉粥样硬化造成大脑局部缺血缺氧引起的一系列症状。对于早期患者而言，主要会出现失眠多梦、头晕头痛、耳鸣等症。
随着脑供血不足的时间延长，病情逐步进展，会出现注意力不集中、工作状态欠佳、记忆力下降、容易忘事等精神方面的变化。部分患者还会出现肢体末端，例如手足麻木等感觉异常等表现。
02脑供血不足的诱发原因
1.血管因素
如果患者存在糖尿病、高血压、高脂血症、大脑动脉粥样硬化等，会导致患者出现颈动脉有斑块。往往会引起患者的大脑血流动力学出现改变，进而会引发脑供血不足的症状。
2.颈椎病
比如椎动脉型颈椎病，由于颈椎错位以后，会导致椎动脉受压迫，而引起大脑供血不足。
3.心脏
心脏引起的最常见于两种情况，包括恶性的心律失常、心率的过快或者是过慢等，都会引起心脏的射血量的不足。心衰患者因为患者的心肌收缩能力减弱，导致患者的射血量减少，其他原因很少见。
4.心理压力大
脑供血不足可能是心理压力大所致。因为心理压力大容易导致血管痉挛，长期下去可能就会诱发血管病变，出现血管狭窄、堵塞的症状。一旦这些症状发生就会导致脑供血不足，出现眩晕、头晕的症状。
5.不良习惯
不良习惯也是引发脑供血不足的一个常见原因，比如平时生活当中喜欢熬夜、吸烟喝酒，这些习惯都有可能会引发脑供血不足。同时如果过度服用了一些药物，也有可能会让脑供血出现问题。
03脑供血不足，身体或会“露出马脚”！对照自查，若都不占，可偷着乐
1.精神昏沉
脑供血不足的人群，每日都处于昏昏沉沉状态，总是想睡觉。
2.性格变化
少部分患者还会出现失眠和性格变化，比如沉默寡言、孤僻、冷漠等。
3.智力衰退
有的患者还会出现多疑、急躁、短暂的智力衰退和意识丧失等症状。
4.运动障碍
表现出失语、吞咽困难、流口涎、言语不清等现象，一侧肢体活动不灵或者无力，还会出现突然摔跤、走路不稳等现象。
5.看不清东西
面部或一侧肢体发麻，大脑出现血液供应不足，会影响到人体的神经系统。会出现脑部发麻、肢体发麻、看不清东西、眩晕、耳鸣等症状，严重的甚至失明。
6.头晕头痛
脑梗来势汹汹，和平时不注意大脑血管保护有关。在脑梗形成之后局部有循环障碍，血液没办法及时提供给大脑，受到影响会有头晕头痛表现。
长时间有这种特殊表现，疼痛感越发明显。需要通过合理的检查以及治疗来疏通血管，以使循环障碍得到改善，脑供血不足引发的头晕头痛才会减轻。
04如何预防脑供血不足？
1.锻炼身体
要养成体育锻炼的习惯，对于脑力劳动者来说，运动具有重要意义。因为体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，促进脑细胞代谢。还可以使大脑功能得以充分发挥，延缓大脑老化。
2.充足睡眠
人在睡眠时脑部的血液供应相对增多，可为脑细胞提供足够的能量。工作时脑神经细胞处于兴奋状态，能量消耗大，久之会疲劳。
睡眠时脑细胞处于休息状态，并使消耗的能量得到补充，恢复精力。所以，要保持足够的睡眠时间。
3.保持正确的坐姿
坐姿不正确会使颈部血管受到牵拉变形，供血达不到正常速度，导致脑供血不足、缺氧等。建议每隔45分钟休息一次，多多走动。
4.保持积极乐观的情绪
预防脑供血不足，平时就要努力保持积极向上的精神状态。愉悦的心情有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态。从而反馈性地增强大脑细胞的活力，对提高记忆力颇有裨益。
5.控制三高
高血压、高血脂、高血糖这三者可以说是“相辅相成”，长期控制不佳的后果就是动脉粥样硬化。医学上来说，这些会导致血液变得黏稠，会出现血液炎症、血管壁造成斑块，继而导致脑部血液供应不足。
05延伸:脑供血不足的检查项目
1.脑部血管检查
脑部血管检查的方法较多，如脑血管超声检查、CT脑血管成像、磁共振脑血管成像等。
2.脑血管功能检查
医生多采用经颅多普勒超声检查，从而观察到患者的脑部受损的状况。可以给医生的诊断及治疗带来帮助，有助于患者脑部健康的恢复。
3.全身状况检查
综合评估脑供血不足患者脑血管的情况，比如血生化检查，针对检查进行相关的治疗工作。#爱乐养生#