脑梗就是脑梗塞或脑梗死,脑梗死又称缺血性脑卒中,是指局部脑组织因血液循环障碍,缺血、缺氧而发生的软化坏死。
脑梗在心脑血管疾病中很常见,脑梗的致死率和致残率以及复发率都非常高,因此我们一定要做好脑梗的预防。
脑梗是由于什么原因引起的?
1.糖尿病
糖尿病会引发脑梗,糖尿病患者体内血糖高,血液黏稠度高,会导致血管闭塞,是导致脑梗发生的一个危险因素。
2.血脂高
血脂高会引起动脉粥样硬化,容易导致大脑血管变窄,导致形成血栓,堵塞脑动脉,最终引起脑梗。
3.吸烟喝酒
吸烟会导致血液中的脂质和纤维蛋白原含量升高,导致血液,喝酒会导致脑血管出现收缩、痉挛的症状,吸烟喝酒也可能导致发生脑梗,因此要及时的戒烟戒酒,尤其是老年人。
4.遗传因素
脑梗具有一定的遗传性,但这并不是唯一的因素,家庭中有人患脑梗,他的下一代不一定会得脑梗,但是出现脑梗的几率会比普通人大一些。
如果家庭中有脑梗的患者,那么一定要引起重视,在日常生活中要控制饮食,做到控油、控盐、控脂,还有不要熬夜,要戒烟戒酒。
脑梗是拖出来的吗?
脑梗有一部分是突发性的,也有一部分是拖出来的。
一些人在患脑梗前身体会有一些先兆症状,比如会突然出现头晕、头痛的症状,但会好转,好转后又会反复出现这种情况,还会出现口角歪斜的症状。
一侧的肢体会出现麻木无力等症状,说话语速也会减慢,如果这些症状经常出现,却没有及时进行检查和治疗,就容易拖成脑梗。
因此当身体出现不适时,医院做检查,可以有效地预防和减少脑梗发生的几率。
还有一些脑梗是突发性的,基本上没有先兆症状,发生速度快,就不属于拖出来的脑梗。
提醒:4个表现或是脑梗的前兆,不要再拖着了
1.头晕、头痛
如果出现头晕、头痛的症状,可能是因为脑组织缺血,导致血管痉挛,是脑梗前兆的突出表现。
脑梗前期出现头晕头痛的症状能够自行缓解,但还会反复出现这种症状,不要觉得能自己休息好了就不在意,出现这种症状时,医院做检查,避免延误病情。
2.睡觉流口水
脑梗是因为血液循环受到阻碍,脑供血不足,局部脑组织缺氧缺血导致的,出现脑梗时会导致肌肉和神经不协调,嘴巴在睡觉时不容易闭合,也无法协调吞咽神经在睡觉时吞咽口水,就会出现睡觉时流口水的症状,这也是脑梗的前兆表现。
3.手脚发麻
手脚发麻也是脑梗的前兆表现之一,脑梗发作会损伤到丘脑的皮质脊髓束,丘脑的皮质脊髓束是人体传导感觉的神经纤维,它一旦受到损伤,人体的传导就会受到阻碍,会出现手脚发麻的情况。
4.呛咳
脑梗时脑部功能会受到损伤,会对正常的吞咽反射形成影响,容易出现呛咳的症状。
怎样预防脑梗?
1.良好的生活习惯
在饮食方面要做到低盐、低脂、低糖,少吃重口味的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及谷物。
还要保证充足的睡眠质量;坚持锻炼,通过运动促进血液循环,加快身体的新陈代谢;尽量做到戒烟戒酒。
2.控制疾病
高血压和糖尿病的患者要坚持药物治疗,控制好自己的血压和血糖。
3.良好心态
良好的心态是健康的重要保证,要保持情绪的稳定,负面情绪不利于心脑血管健康,情绪波动大会影响血压升高,容易导致脑梗。
4.定期体检
通过体检可以掌握自己的身体健康状况,检查出问题后也能够及时治疗,避免延误病情,因此要做到定期体检,尤其是对于老年人来说最好每年都要做体检。