痉挛性斜颈需要注意哪些?不要走弯路
痉挛性斜颈从患者到医生都知道它是一种非常棘手、难治的病，斜颈这个病在初期表现十分轻微，对患者生活和工作上并无太大的影响，所以很多斜颈患者初期不重视，慢慢的严重了，才开始各方治疗，这也是为什么大部分患者发病后都比较严重的原因所在。
痉挛性斜颈患者在日常生活中需要注意哪些呢?
1.不能争吵。不要与他人进行争吵，痉挛性斜颈会在情绪紧张激动、愤怒等不良情绪都会导致病情恶化，因此痉挛性斜颈患者最好保持一个好的心态。
2.注重休息。不管是痉挛性斜颈还是其他疾病，最重要的都是需要休息，需要静养，但也不能一整天都躺着，可以出去适当的运动运动，这样有利于病情的缓解。
3.推拿按摩。可以自行去学一点推拿或是按摩的方法，可以做一点康复训练。
4.精神调养。痉挛性斜颈一般进展较为缓慢，大部分患者都有几年的病史，属于一种慢性疾病，西医目前又没有好的治疗方法，所以要保持一个好的精神状态，一个好的心理状态。
5.注重饮食。几乎所有疾病都可以用食疗的方法进行辅助治疗，所以在日常生活中最好保持充足的维生素和蛋白质的摄入，饮食清淡，避免油腻，忌辛辣刺激类的食物。
6.预防护理。在日常生活中，我们一定要注意保暖，特别是颈部保暖措施一定要做好，切不可让颈部受凉，应随时注意气候的变化，再一个保持好的心态，以免诱发抑郁、自闭症等并发症，养成良好的生活习惯，合理安排作息时间。
痉挛性斜颈患者在日常生活中需要注意很多方面，本文已经介绍，希望可以帮助到痉挛性斜颈患者。面对痉挛性斜颈疾病的折磨，要尽快的的对症治疗。重新过上美好幸福的生活。
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