中医如何治疗颈椎病
1、中医如何治疗颈椎病之按摩疗法
用手上下提捏患者的后颈部肌肉,从后发际到颈肩处,左右手轮换做3～5分钟,用手拿肩部肌肉3～5分钟,前后转肩1～2分钟,慢速左右转动头部1～2分钟。此法就是放松颈肩部的肌肉来改善颈部的血液循环,减轻或预防颈椎病。
2、中医如何治疗颈椎病之中药热敷法
药用威灵仙、五加皮、苍术、乳香、没药、白芷、三棱、莪术、木瓜、细辛、*柏、大*、赤芍、红花、冰片各等量,研细末,调匀,加食盐和*酒适量,炒成糊状,装入两个棉布袋中,置锅蒸热,直敷患处,以患者能够承受为度。两袋交替使用,每次30分钟左右,早晚各1次,药袋可使用数次。
3、中医如何治疗颈椎病之内服中药
用中医治疗颈椎疾病是以温补肝肾、养血益精为主,祛风胜湿、活血通络为辅,多采用内服中药的方法,分类型进行辨证论治。中医外治法,包括中药外治法、梳头疗法、按摩疗法等,也能使患者症状减轻,疼痛消失及治愈。
4、中医如何治疗颈椎病之薄贴法
处方:三七10克,川芎15克,血竭15克,乳香15克,姜*15克,没药15克,杜仲15克,天麻15克,白芷15克,川椒5克,麝香2克。
用法:前10味药共研细粉,放入毫升白酒微火煎成糊状,或用米醋拌成糊状,摊在纱布上,并将麝香搽在上面,敷于患处。药干后可重新调成糊状再用,每剂药可连用3～5次,15次为一个疗程。
5、中医如何治疗颈椎病之隔姜灸法
处方:枣核大艾炷18～36壮。
用法:选用夹脊穴(第1胸椎至第5腰椎,棘突下旁开寸,一侧17个穴,左右共34穴)及阿是穴为主,配合大椎、肩井、风池、肩贞、合谷、足三里等,按艾炷隔姜灸法,每次灸3～6个穴位,每穴3～6壮,每日1次,10次为一个疗程。
6、中医如何治疗颈椎病之浴疗法
处方:伸筋草、五加皮、乳香、没药各12克,秦艽、当归、红花、土鳖虫、路路通、桑叶、桂枝、骨碎补、炙川乌、炙草乌各9克。
用法:上药加水煎煮20分钟,过滤取药液温浴患部,每日1次,每次20分钟,7次为一个疗程。
颈椎病的治疗方法
1、牵引治疗:“牵引”牵引是治疗颈椎病,人们首选的治疗方法之一,但是在近年来,科学技术在飞速的发展,生活当中有越来越多能够有效治疗颈椎病疾病的方法,所以这样的牵引治疗方法往往被人们慢慢地取缔了。因为千言只是能够帮助扶助治疗颈椎病,很多的患者通过牵引治疗,不但症状没有减轻,反而有可能会导致症状越来越严重。
2、运动疗法:颈椎病疾病的发生主要是由于颈肩部血液循环不畅而引发的,所以在日常的生活当中我们可以适当的,多增加运动锻炼,尤其运动患者的颈椎部,有效的刺激颈椎处的血液循环。帮助在一定程度上缓解颈椎病疾病。
3、温热敷:最为简单有效的一种方法是通过热敷来帮助改善血液循环,有效的缓解颈椎病疾病的症状,而且热敷治疗也可以帮助有效的缓解肌肉痉挛,消除肿胀,可以用热毛巾或者是热水袋,但是对于急性期的患者来讲是不适宜采用热敷治疗方法的。
颈椎病该如何预防
1、晒脖子:太阳光照射可造成局部加热,能加速局部血液循环,使得血气和经络畅通,也有利于营养成分的输送,可以缓解颈椎的疼痛,有助于颈椎病康复。此外,经常晒太阳有助于维生素D的吸收,进而促进肠道对钙、磷吸收,有防治骨质疏松的作用。
2、电脑一族:抬高显示器:把电脑显示屏的位置抬高几公分,或者给电脑显示屏垫了几本厚书,这样就把以前的低头动作改为抬头,从源头上预防颈椎病的发生。同时,不要长期保持一个坐姿,多站起来活动活动,转动一下脑袋。
3、办公室里放条小围巾:有颈椎疾病的人一定要注意保暖。可以用厚长围巾把脖子围上,这样可以避免颈部受寒,消除颈椎病的诱发因素。颈部保暖不仅可以避免颈部疲劳,而且可以避免头颈部血管因受寒而收缩,使脑部的血液循环减慢。建议女性在办公室里放条小围巾,尤其夏天的时候,空调吹得很凉时可以系上挡挡凉气。
